Por un flanco, el refuerzo positivo consiste en distinguir y apreciar las cualidades y logros del otro. Un simple agradecimiento o una palabra de aliento puede tener un impacto considerable en la percepción que cada individualidad tiene de sí mismo. 3. Autosabotaje: La desidia d

Tener amor propio no es ser autosuficiente siempre, también implica memorizar pedir ayuda y dejarse cuidar.  Por otra parte, ver cómo tus seres queridos te muestren su apoyo y calidez será muy favorecedor para reflexionar y ser consciente de que eres importante para las

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